segunda-feira, 23 de julho de 2012

SANDUÍCHE NATURAL.


Separei para vocês uma receitinha super básica, saudável e gostosa que vi no site da Ana Maria Braga é super simples e rápido de fazer e o melhor de tudo, ajuda muito na hora de matar a fome.
Então anota ai!


Sanduíche Natural
Rendimento: 5 porções

  • - 2 xícaras de ricota amassada
  • 1 pote de iogurte natural
  • 100 g de peito de peru defumado picado
  • 2 colheres de salsa picada
  • Sal a gosto e com moderação
  • 10 fatias de pão integral
  • 1 cenoura média ralada
  • 1 xícara de chá de agrião

Modo de preparo:

Misture a ricota com o iogurte, o peito de peru, a salsa e o sal. Espalhe essa pasta em cinco fatias de pão integral e distribua a cenoura e o agrião. Feche com a outra fatia e sirva.
Postado por Sheyla Rodrigues

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